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历史军事连载
正在连载中的军事历史《重生民国：开局被土匪绑上山》，热血十足！主人公分别是徐浪张桂芳，由大神作者“六角派大星”精心所写，故事精彩内容讲述的是：【重生】【民国】【土匪】【空间】金牌健身教练徐浪，意外死在了富婆的豪宅里！究竟是人性的扭曲，还是道德的沦丧？当再睁眼，徐浪竟魂穿到民国时期，成了被土匪绑上山的肉票！而土匪们正琢磨用他换五千大洋……...
主角：徐浪张桂芳 更新：2025-12-27 19:33:00
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可不就心甘情愿地买买买，私教课排得比明星档期还满满满了么！
当然，这份工作偶尔也需要一点额外服务。
比如时不时要上门提供一对一私教课程。
就像刚才这通电话……得，徐浪又得去加班了。
简单吃了个早餐，又把清水健老师推荐的“活力补剂”认真服下。
没办法，这可是维持职业尊严的必备投资。
徐浪蹦跶着下楼，钻进那辆从花生二手车淘来的“美女精品一手车”。
咳，这实际车龄怕不是比他还大。
前前后后少说也得倒了八手！
不得不说，真是辆薛定谔的车！
在发动机轰鸣兼异响中，他潇洒的一打方向盘，淡定驶向杭城最豪华的街区，场面一度十分魔幻。
而为了方便偷……偷偷健身，他车牌早就被孟姐录进物业系统。
所以徐浪畅通无阻地进了小区地库。
又熟练地把车停在了零零八号车位上。
“叮。”
电梯门直通客厅，孟姐早已等在门口。
一身紧身瑜伽服勾勒出曼妙曲线，她笑盈盈侧身将徐浪迎进门，发梢掠过若有似无的香风。
作为专业健身教练，徐浪深知充分热身的重要性。
等两人完成全套热身动作，他才从容不迫地进入正式训练环节。
他站在孟姐身后，双手虚扶在她髋关节两侧（也就是腰间），姿势很专业，眼神却暗流涌动。
“孟姐，我们今天重点训练核心与臀腿间的协同发力。”
他的声线比平日低沉，裹着若有似无的沙哑。
“我们先从臀桥开始，找找感觉，唤醒目标肌群。”
孟姐顺从地平躺在瑜伽垫上，屈起双膝，脚掌稳稳踩实地面。
徐浪单膝跪在她身侧，一手稳稳托住她的后腰。
“吸气，放松。”他的指令低沉而清晰，“呼气时骨盆后倾，臀大肌向上发力……对，就这样，找到臀大肌发力的感觉，别用腰。”
几个标准动作之后，空气中开始泛起若有似无的暧昧气息。
徐浪这边正专心致志地指导动作。
殊不知楼下已经有人对他座驾产生了浓厚兴趣。"
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